한국건강관리협회 광주전남지부 윤달식부본부장(보건학박사)은 6일 장성군노인대학에서 어르신 80여명을 모시고 ‘심혈관질환의 예방과 관리’건강강좌를 실시했다.
이날 건강강좌에서 윤달식부본부장은 “자신의 심장 및 건강상태를 미리미리 체크하고, 평소 건강한 식습관을 유지하고, 운동을 꾸준히 하며, 금연 및 적당한 음주를 하는 등의 좋은 생활습관을 유지한다면, 심혈관질환을 예방하는데 도움이 될 것입니다”고 말했다.
/정병열 기자