우리의 조그마한 뇌는 질문을 받는 즉시 어떤 식으로든 반응을 하게 되어 있다.
인간의 뇌는 무슨 질문을 하든 받은 질문 사항에 대해 어떤 형태로든 바로 답을 하는 초능력을 가지고 있다는 것이다.
실제로 자신에게 “왜 너는 그렇게 밖에 못사느냐?” “왜 너는 이 모양으로 사느냐?”라는 질문을 던져보라. 그러면 곧 바로 대면하고 싶지 않은 한심스럽고 수치스런 자화상이 대부분은 떠오를 것이다.
이처럼 자신에게 스스로 질문을 던진다는 것은 자신을 진솔하게 들여다보고 자신을 변화시킬 수 있는 강력한 도구를 사용한 것이다.
어떤 면에서는 자신에게 스스로 던졌던 질문의 결과물이 인류가 이루어낸 모든 유산이라 할 수 있다. 이렇게 모든 질문은 새로운 생각을 창출해 내고 매사에 대응하려는 반응을 결정짓게 하는 작용을 한다.
그렇다면 자신이 간절히 바라는 것을 현실로 창조해내기 위해서는 자문자답의 위대성을 깨닫고 자신에게 묻고 자신의 내면에서 어김없이 제시하는 답을 들어라.
그리고 내가 어떤 행동을 할 것인가를 결정짓는 것은 생각하는 자체가 아니라 자신의 내면의식이 어떤 판단 분별을 하는가에 달려있음을 올바로 깨달아야 한다.
생각을 한다는 것은 단지 질문을 하고 그것에 답하는 과정일 뿐이다. 하지만 사실은 어떤 것에 대해 생각한다는 것은 바로 그 어떤 것에 대해 질문을 시작하는 것이므로 자신의 삶의 틀을 풍요롭고 행복하게 짜려면 자신이 갈망하는 것에 대한 질문을 하고, 얻은 판단, 분별의 답을 행동으로 옮기기만 하면 된다.
이처럼 자신의 삶을 조절하는 가장 효과적인 방법인 자문자답은 이미 습득한 지식의 조합으로 생성된 어떤 것이 아니라 진솔한 자아를 찾아 오차가 없는 삶의 길을 제시하는 초자아적인 자기 내면의 의식 활동이다.
그렇다면 자신에게 어떻게 질문을 해야 할까? 이를 테면 “왜 나는 성공하지 못할까?”라는 부정적인 질문을 하면 “너는 성공할 만한 가치가 없기 때문이지”처럼 부정적이고 질책성이 강한 답을 바로 얻게 된다.
하지만 “나는 꼭 성공해야해!”라고 긍정적 질문을 하면 “열심히 공부하자”처럼 긍정적인 답이 바로 따라 온다.
여기서 우리는 자신이 얻은 답은 자기가 하는 질문의 성향에 달려있으므로 자신에게 하는 질문은 반드시 긍정적으로만 해야 한다는 것을 깨달아야한다.
자신이 원하는 결과를 얻을 수 있는 질문을 하고 그 답을 얻어서 실행한자들만이 대성할 수 있다는 것이다.
따라서 자신에게 던지는 질문은 자신의 생각의 초점을 조절하게 되고 삶의 방향키를 가리키는 나침반이 된다는 사실을 항상 기리면서 자신에게 질문을 하라.
질문은 우리의 상상을 초월하는 영향력을 발휘하는 인간만이 가진 보배로운 의식작용인 것이다.
그렇다면 웬만한 사람은 인간은 무한대의 잠재능력을 가진 존재라는 것쯤은 알고 있으면서도 자신이 원하는 삶을 이루지 못하는 이유는 무엇일까? 정답은 자신에게 도움이 되고 유익한 질문을 의식적으로 할 줄 모르기 때문이다.
그러니 이제 부터는 머릿속에 무엇을 주입시키려고 안달하지 말고, 자신에게 질문을 꾸준히 던져서 자신의 잠재능력을 일깨워주는 자명종을 스스로에게 계속 울려라.
자신에게 지속적으로 가치 있는 질문을 던져라! 그러면 자신이 무엇을 원하고 있는지를 깨닫게 되고, 자신의 잠재능력을 제한해 왔던 과거의 습관들을 발견하게 되고, 자기가 집중해야할 행동의 초점을 반드시 명확하게 제시받게 되고, 자기 생각의 초점을 바꾸게 할 수 있어 곧바로 행동양식에 변화를 주게 된다.
자신에게 가치 있는 질문은 의미 있는 삶을 살도록 생활의 지혜를 얻게 할 것이다.
그렇게 되면 질문은 자기가 집중력을 주어할 것을 깨닫게 해 줄 것이므로 언제부터인가 바람직하게 변하고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.
그렇지만 우리의 뇌는 자신이 묻는 것에 따라 답을 하도록 되어 있으므로 자신의 잠재능력을 제한하는 부정적인 질문은 절대로 하지 말라.
그리고 질문을 하고 나서 답을 얻었으면 그 답을 평가하지 말고 바로 실행에 옮겨라.
그 답 속에는 이미 자신이 집중하는 생각의 올바른 의미의 초점이 반영된 결정을 해두었기 때문에 그렇다.
인간은 무의식적으로 모든 것을 다 수용할 수는 있지만 의식적으로는 동시에 집중할 수 있는 일에는 한계가 있다.
그러므로 제한된 답만 얻게 될 것이다. 그렇기 때문에 내가 원하는 삶을 살기 위해서는 무엇을 하고 무엇을 포기할 것인가를 꾸준히 물어라.
인생의 궁극적 목표인 행복하고 여유로운 삶을 영위하려면 의식적으로 질문을 하고 의도적으로 질문을 조절하는 방법을 익혀라.
인간의 모든 발전 현상은 인간이 갈망하는 것에 대한 새로운 질문에 답한 결과임을 깨닫자.